€97.00
Medytacje na każdy dzień to NIEZBĘDNIK MEDYTACYJNY dla każdego, szczególnie dla osób przedsiębiorczych, realizujących cele oraz projekty. Znajdziesz w nim medytacje prowadzone na każdy dzień. Zatrzymaj się, medytuj, działaj. Bądź regularny w swojej praktyce, bo tylko wtedy usprawnisz obszary swojego życia na lepsze.
Każda medytacja zawarta w NIEZBĘDNIKU MEDYTACYJNYM zawiera materiały wspierające, które dokładnie wyjaśniają czego dotyczy dana medytacja, jakie ma korzyści. W każdym materiale wspierającym zawarte są również różne ciekawostki odnośnie tematyki medytacji oraz badania naukowe z tym związane.
I. MEDYTACJA ODDECHOWA
II. MEDYTACJA UWAŻNOŚCI/TU I TERAZ
III. MEDYTACJA OCZYSZCZAJĄCA UMYSŁ
IV. IDEALNE MIEJSCE RELAKSACJI
V. MEDYTACJA MOTYWACYJNA
VI. MEDYTACJA KOMUNIKACJI I ZARZĄDZANIA SOBĄ W CZASIE
VII. MEDYTACJA WDZIĘCZNOŚCI
Pakiet rozszerzony zawiera:
Czas wszystkich medytacji do długość 2 godzin.
Regularna praktyka medytacji wpłynie na poprawę jakości każdego obszaru Twojego życia
